Dagen med stort D

Eller ska man skriva T… I dag var det Tunnelloppet.

IMG_1039.JPG
Jag tog mig runt på 1h och 17 min, jag hade satt målet att klara mig inom 1h 30 min vilket jag gjorde.

Men det var ett ganska tufft lopp, det var mycket upp och ner i små lutningar hela tiden.

Men det blir ju lite som en folkfest och man rycks med och det är rätt roligt även om det är tufft. Det var iaf inte jag som sjukvårdarna behövde åka ut efter i tunneln.

Alla jag stötte på var vid gott mod iaf vilket jag tycker är himla kul, tack till er alla som gjorde denna dag till en ”folkfest”.

Konditionsträning

Igår blev det konditionsträning för Göran, det blev en lång tur bort till allén och tillbaka.

Som tur är bytte jag batterier i pannlampan igår, vilket blev en väldig skillnad. Tog även fram reflextäcket och flera reflexer till benen. Jag satte på täcket men glömde benreflexerna… Det är väl en liten inkörnings period nu i början med alla dessa reflexer.

Som kuriosa kan jag även berätta att även jag har konditionstränat. Var ute och sprang på lunchen. Jag är ju anmäld till Tunnelloppet i november så jag måste öka träningen av mig själv nu 🙂